¿EMPRENDEDOR?

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¿LIBERTAD FINANCIERA?

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¿MIEDO?

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¿PROPÓSITO DE VIDA?

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YOGA

YOGA

Servicios

Coaching

Genera cambios que promueven el incremento de la conciencia del cliente, acerca del impacto que sus acciones tienen en su vida y en la de los diferentes sistemas en los que interactúa (familia, trabajo, pareja, etc…).

Terapia

Mi trabajo se basa en las creencias. En la forma en que vemos el mundo que habitamos y cómo fundamentados en esas historias que nos contamos, creamos nuestra vida. Por lo que es imprescindible tomar consciencia de estas creencias e historias. Modificarlas y transformarlas con el fin de ser y estar sanos física, emocional y mentalmente.

Yoga & Mindfulness

Son herramientas que nos entrenan para estar más atentos y ser más conscientes de nosotros; de lo que pensamos y sentimos. Así como de nuestras relaciones con el entorno; nuestra pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo y con la sociedad a la que pertenecemos y en la que nos desenvolvemos.

Clientes y Pacientes están diciendo

My experience with Jero was of great benefit to me! I have just finished going to therapy and wanted to say that the sessions really helped me understand to deal with many “problems”/anxiety on a daily basis. Jero is very helpful, compassionte and helped me feel more confident about myself and trust myself! I am very grateful for the support, without I wouldn’t have been able to get through a difficult period! I just wanted to say many thanks for the sessions we had together and if I ever have further problems I’d be the first to contact you again!

Monika Plass
Artista & Diseñadora

Jero tiene un gran talento como instructor y pedagogo. Sus explicaciones fueron claras y precisas. Su atención, prácticamente individual en cada uno de los alumnos, cuando hicimos las prácticas fue inmejorable. Las clases fueron divertidas por su estilo personal y con su especial sensibilidad uno aprende además a confiar en su labor como maestro y ser humano. Sin duda el curso ha incentivado aún mas mi interés y disciplina para continuar. Jero, muchas gracias por tu estupendo curso y extraordinaria labor!

Anónimo

El proceso con Jero ha contribuido de manera positiva en mi vida. Fue un punto muy importante dentro de un largo proceso que he recorrido para sanar ciertos aspectos de mi vida. Algo que fue fundamental fue la gran confianza que sentí con Jero. Que me permití hablar de cosas que jamás me había permitido y siento que él me ayudo a dar a luz muchos dolores que tenía guardados dentro de mi persona. Agradezco la presencia que tiene en las sesiones. Jero cuando está contigo, está contigo! Podría decir que en ciertos aspectos viajó más limpia y más ligera.

Anónimo
Psicoterapeuta

Después de haber finalizado este taller percibo el yoga como una disciplina en donde todo tiene un por qué y un objetivo. Es como un hilo interminable que está unido por la respiración y las transiciones en cada asana. Me encantó tu puntualidad, claridad y compromiso hacia los alumnos. Así como los ejemplos que diste de los 3 tipos de energía que existen y de cómo lograr el punto medio no sólo en nuestra práctica sino en la vida cotidiana. Te agradezco mucho tu paciencia y claridad al explicarme mis dudas. Me hizo mucho sentido todo lo que me corregiste, en general me sentí muy atendida. Muchas gracias Jero!!!

María Andrea Henríquez
Maestra de Yoga

Mi estimado Jero! GRACIAS!! Tú curso de “Atrévete al yoga”, cambio mi vida! Llevo 7 meses practicando de dos a tres veces por semana y un retiro de meditación! Sigo aceptándome viviendo en el amor y el presente , y tengo otra vida por completo! Un gran abrazo!!

Victor

Siento que he aprendido más, he tenido "a-ha! moments", en los que entiendo cosas que llevo años haciendo pero hasta ahora cayó el 20 :) He aprendido a ser más agradecida con mi cuerpo, he aprendido a mejorar las posturas y siento que solo quiero más y más y más yoga!! Lo que más me gustó de Jero, es que escucha a cada persona, y adapta las posturas a las posibilidades de cada quien/cada cuerpo.

Anónima

Muy diferente a la idea que tenia del yoga, logre encontrar el balance.

Anónimo

Blog - Últimos Artículos

EL OBSERVADOR, O ¿TÚ QUÉ C*** VES?

 

No hay que buscar, hay que indagar.

No hay que ver, hay que observar.

No hay que oír, hay que escuchar.

No hay que tocar, hay que palpar.

No hay que hacer asanas, hay que sentir.

-B.K.S. Iyengar-

 

Cuando estaba en mi primera formación de Yoga Iyengar, recuerdo que una de mis maestras Cathy Rogers, nos dijo lo siguiente:

“Cuando estés dando clase, apártate de tu grupo, ve a una esquina y observa a cada uno de tus alumnos desde ese lugar distante. El tomar distancia te permitirá observar sus fortalezas, así como las áreas de oportunidad en las que puedes trabajar con ellos. De esa manera al acercarte sabrás cómo proceder al mismo tiempo con cada uno y con el grupo”.

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Perdón, pero ¿cómo alguien se puede titular a sí mismo Life Coach?

Recuerdo que hace un par de años (siete días después de mi cumpleaños 40) acabé de emergencia en un urólogo que básicamente pretendía tomar una “espada laser” como las de Starwars y reducir el tamaño de mi próstata un tanto por ciento. Yo confiando en él, estaba muy dispuesto a hacerlo ya que había estado inconsciente durante 3 días por una infección fortísima y había estado mal como nunca antes, vamos que parecía un Walking Dead.

Este “doctorcito”, como cariñosamente le apodé cuando lo conocí (porque me cayó bien) aparte del antibiótico para la infección y otros medicamentos, me recetó uno para la próstata que ni mi suegro de 74 toma. Lo que me generó un problema hormonal e hizo que acabara con una depresión que duraría bastantes meses. Por suerte en algún momento tuve un instante de “iluminación” (sí, alguien encendió la luz de la sala) y decidí ir a por una segunda opinión. Sí, acabé teniendo una cirugía con un excelente urólogo, pero no de próstata y no pasó del susto.

Van un par de ocasiones que encuentro en FaceBook, comentarios de contactos (como el del título de este post), acerca del Coaching y los coaches, que para ser sincero me han revuelto el estómago. Comentarios de gente demonizando la práctica del Coaching, que no tiene idea de lo que es esta herramienta y que sin embargo crítica por criticar, y no se detienen a pensar que falta de ética y profesionalismo la hay en todas las profesiones (desde maestros de yoga hasta ingenieros, pasando por un largo etc…)

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La felicidad, no la vas a encontrar.

Cuando vemos conexiones en las cosas no es que imaginemos algo o que estamos locos, creo que simplemente comenzamos a notar las señales que el “Yo Superior”, “El Universo” o quizás “La Mente Universal”, nos está dando a cada instante.

Creo que pasamos mucho tiempo buscando la felicidad y no nos damos cuenta que esta, está más cerca de lo que creemos. La felicidad no la vas a encontrar, Leer Más

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